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5 CHOSES QUE LES FILLES FONT ET QU’ELLES DEVRAIENT ARRÊTER !

J’ai commencé à faire du sport et à vraiment aimer ça il y a quelques mois. Comme dans toujours, on apprends de nos erreurs mais aussi des erreurs des autres. Aujourd’hui je vais vous parler des 5 choses que les filles font dans la salle de sport et qu’elles devraient vraiment arrêter.

Let’s go !

 

Cette vidéo est vraiment là pour son côté « Humour » mais aussi un peu éducatif pour arrêter les préjugés. Comme dit, je ne suis pas encore au résultat souhaité mais j’y travaille en me documentant et en améliorant toujours mes positions, attitude, etc …

J’espère vous voir nombreuses et nombreux à assister avec moi à cette transformation et j’espère aussi pouvoir vous donner la volonté de vous y mettre si vous pensez le faire depuis un petit moment et que vous n’avez pas encore sauté le pas.

Avant de vous quitter, je vous ai fait une vidéo sur les 10 aliments à éviter pour un ventre plat, ça reste 10 aliments parmi plein d’autres mais si vous ne savez plus qu’est ce que vous faites de bien ou de mal, ou si vous ne savez pas pourquoi vous ne voyez pas de résultat, voici la vidéo.

Pour ma part, je vous dis à très bientôt dans une nouvelle vidéo et surtout n’hésitez pas à vous abonner à ma chaîne juste ici 🙂

Bisous

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